Offline
برنامج لأولئك الذين يتعلمون أو المشاركة في رفع الأثقال.
هذا مجرد واحد من العديد من تطبيقات التكييف الرياضية - جزء من عضوية التكييف الرياضية المحترفين.
رفع الأثقال هو نوع من التمارين التي يحاول فيها الرياضي وزنهم القصوى لممثل واحد لتمارين محددة.
وتشمل هذه النظيفة ، Pench Press ، القرفصاء ، وغيرها الكثير! هذا النوع من رفع الأثقال يحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وكمال الأجسام. سيعلمك هذا البرنامج الأساسيات والشكل والتقنية بحيث يمكنك البدء في تحقيق مكاسب سريعة.
ميزات التطبيق
- التدريبات والتمارين على مستويات المبتدئين والمتوسطة والمتقدمة
- التدريب التعليمي باستخدام الفيديو والصوت الصوتي
- مظاهرات متحركة مع أوصاف مفصلة وإطارات تجميد
- الملف الشخصي مع الإخطارات الاجتماعية ، والمشاركات السابقة ، وسيرتك الذاتية
- مجتمع نشط من المدربين ، والرياضيين النخبة ، والمبتدئين ، وعشاق اللياقة ، وأخصائيي التغذية ، والمدربين الرياضيين
كن عضوًا مؤيدًا أو عضوًا في MVP للوصول إلى المزيد من تطبيقات التوفيق ، بالإضافة إلى الميزات والمزايا الأخرى!
PRO - 2.99 دولار/شهر
الوصول إلى جميع التطبيقات ذات الصلة بالتكييف الرياضي ومستوياتها المتميزة.
MVP - 6.99 دولار/شهر
الوصول إلى المجموعة بأكملها من 350 تطبيق التوفيق ومستوياتها المتميزة.
تمنحك عضوية Pro و MVP أيضًا الوصول إلى ...
- مكتبة التدريب المخصصة الخاصة بك للوصول إلى الآلاف من مقاطع الفيديو والتمارين والتدريبات.
- القدرة على إنشاء وتحرير مكتبة التدريب الخاصة بك.
- حفظ التمارين والتدريبات لسهولة الوصول.
- مؤقت حتى لا تضطر أبدًا إلى ترك التطبيق لوقت تمارينك.
- الوصول الحصري إلى التمارين المضافة حديثًا والتدريبات والتطبيقات.
التعليمات
أواجه مشكلات فنية ، ماذا علي أن أفعل؟
راسلنا عبر البريد الإلكتروني في أقرب وقت ممكن وكن محددًا بشأن مشكلتك. إذا تمكنت من إرسال لقطة شاشة لنا ، فهذا مفيد للغاية. أخبرنا نوع الهاتف الذي لديك والتطبيق الذي تستخدمه. سنحاول الرد ومساعدتك في نفس اليوم. لإرسال بريد إلكتروني إلينا ، قم بزيارة getFitivity.com/contact
من هم النماذج في مقاطع الفيديو ومن صمم برامج التدريب؟
يتم عرض البرامج التدريبية وتصميمها من قبل الرياضيين الجماعيين ، والرياضيين المحترفين ، والرياضيين في المدارس الثانوية ، والمدربين والمدربين المعتمدين.
كيف يمكنني إنشاء حساب مناسب للتفاعل أو طرح سؤال للمجتمع؟
من خلال التعليق أو الإعجاب أو إنشاء منشور لأول مرة ، سيُطلب منك تسجيل الدخول مع Facebook أو Google.
يتم استخدام هذه المواد لتحسين الإقامة (الإقامة).
Earth Center Explorer-kandick ، بعد انفجار قصير من الطاقة النفسية الناجمة عن قوى غير معروفة بعمق تحت الأرض ، يشرع Kandick الاستكشاف في رحلة لمتابعة القوى الروحية القوية. صورة مقدمة دون تقديم صورة
Parkour Casual هي خريطة مصممة لبعض المبتدئين في هذه الصورة. ولكن إذا كنت من الباركور المخضرم ، فيمكنك أيضًا تجربة هذه الخريطة غير الرسمية. فراغ
المنجم عبارة عن خريطة رعب غامرة مصممة للاعبين في Minecraft. تتمتع خرائط الرعب بتجربة غامرة للغاية ، ولكن عيب معظم خرائط الرعب هو أن اللاعبين يحتاجون إلى قضاء الكثير من الوقت في العثور على العناصر أو المعلومات ذات الصلة.
حقيبة مواد المانجو ، حقيبة مادة مليئة بعناصر المانجو ... الإصدار القابل للتطبيق: 1.13.x 1.12.x 1.11.x 1.10.x 1.9.x 1.8.x
Ninja Defense هي خريطة تحدي حيث يمكن للاعبين استخدام Ninjutsu لمقاومة موجات غزوات الوحش. في خريطة الدفاع عن النينجا ، ستحصل على العديد من القدرات الجديدة المختلفة. هدفك هو غزو موجات وحوش القرية
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Powerlifting for Athletes! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
